Tipps für junge Athleten und Eltern von Coach Rac, Youth Inc.


Wenn Sie von einem Major League -Team unterschrieben würden, wie würden Sie Ihrem Vater die Nachrichten geben?

Ron Cruz arbeitete als Mechaniker und stand in einem Büro in einem Firestone Auto Care Center in Südkalifornien. Er war wie immer eifrig zu sehen, wie sein Sohn in den Raum ging. Robertanthony Cruz blitzte seinen Vater a Washington Nationals Kappe.

Es gab einen Moment der Verwirrung, dann der Anerkennung. Vater umarmte den Sohn, Rons Augen ballten sich hart zusammen. Er entfernte seine Brille, um zu versuchen, sein Weinen zu verbergen.

Niemand hätte voraussehen können, wie weit das Video, das seine Frau Cynthia, gefangen genommen hatte, ihren Sohn starten würde. Robertanthony Cruz erhielt über Nacht Hunderttausende Follower, nachdem er das Video gepostet hatte. Obwohl seine Minor League -Karriere Nachdem die Staatsangehörigen in weniger als einem Jahr endeten, waren die Samen für ein soziales Mediengefühl gepflanzt worden.

Vier Jahre später suchen Jugendsportler Cruz ‘Baseball -Rat – in Quick Takes ON TIKTOK geliefert – während die Fans darauf strömen Beobachten Sie, wie er als einer der größten Stars auftritt für die Savannah Bananendas reisende professionelle Baseballteam, das Amerika gefegt hat.

Die Geburt der Erzählung von “Trainer RAC”, ” Wie Cruz seinen 1,5 Millionen Anhängern bekannt ist, wohnt nicht nur in diesem einen viralen Moment.

Kinder sind von seiner ehrlichen, beruhigenden Stimme begeistert, die sie wissen lässt, dass es in Ordnung ist, im Sport zu kämpfen. Es ist der gleiche, der einmal Ron und Cynthia für ihn hatten.

“Sie dachten, ich wäre ein Erfolg, bevor ich überhaupt auftauchte”, sagte Cruz, 26, kürzlich über Zoom.

“RAC”, als Sie ihn frei haben können, saß es neben Cynthia in einem Studio. Ron war in einem anderen Fenster und hörte aufmerksam zu, wie er es immer getan hat.

„Als ich aufwuchs, wenn ich eine wirklich schlechte Strecke hätte, wenn ich dieses Unterstützungssystem nicht hätte, hätte ich vielleicht aufhören“, fuhr ihr Sohn fort, „aber ich hatte sie dort, um mich dorthin zu ermutigen, wo das Beenden nie wirklich war auf dem Tisch. “

Ich habe mit RAC und seinen Eltern im Rahmen der neuen Verbindung von USA Today Sports mit RAC gesprochen Youth Inc. Hier sind 10 Tipps, die sie jungen Athleten und ihren Eltern angeboten haben, die Sie in der Geschichte und dem Video unten anzeigen können.

Unser gemeinsames Ziel ist es, uns besser zu verstehen, warum unsere Kinder Sport treiben und wie wir alle das Beste aus ihnen herausholen können.

1. ‘Wir hatten keine Agenda:

“In meinem Herzen wollte ich, dass er Baseball spielt”, sagt Ron Cruz über seinen Sohn.

Rons Eltern konnten es sich nicht leisten, ihn in organisierte Sportarten zu bringen. Er wünscht sich immer noch, er hätte in der High School Baseball gespielt.

Aber sein Sohn träumte davon, ein olympischer Turner zu sein. Er machte den Sport mit seiner großen Schwester Sabrina und er Liebte die Backflips. Erst als lange Fahrten ins Fitnessstudio zu einer störenden Familie wurden, ließ Ron seine Kinder eine Liste neuer Aktivitäten aufschreiben, die sie ausprobieren wollten.

RAC war acht, als sein Vater ihn zum ersten Mal in Reid Park in Riverside, Kalifornien, fuhr.

“Du denkst, du könntest das tun?” Fragte der Vater, als sie sahen, wie ein Kind Kontakt nahm.

“Er geht:” Ja, ich denke, ich könnte den Ball schlagen “, erinnert sich Ron,” nichts über Baseball zu wissen. ” Er wusste nicht einmal, ob er Linkshänder oder Rechtshänder sein würde. “

Cynthia lachte.

“Cleary, wir hatten keine Agenda”, sagte sie. “Es wurde mehr von dem geführt, was sie wollten.”

2. Denken Sie an sich als Außenseiter. Es gibt Ihnen eine Kante.

Greg Olsen mit neun, Jugendinc. Kidd RAC im letzten Jahr„Ist wie in der heutigen Annahme bei 30“ Super-spezialisierte Welt. Sogar damals war der Junge drei oder vier Jahre hinter den anderen.

“Er war immer das kleinste Kind”, sagt Ron. „Und dann in Baseball, wurde er in ein Team, das ein All-Star-Team war, und so würde er in diesem Park spielen können.

„Er war immer der Außenseiter. Sein erster Schultag war bis zur öffentlichen Schule in der 11. Klasse. Die meisten Kinder gehen in den Kindergarten, wenn sie vier und fünf sind. “

Wie seine Schwester wurde RAC zu Hause unterrichtet. Seine Mutter saß mit ihm, als sie eines Tages seine Arbeit durchgingen, und erkannte eine wichtige Lektion, die auch für seine Baseballkarriere antrat.

“Wir haben versucht, in der Schule etwas Schwieriges zu lernen”, sagte Cynthia zu ihrem Sohn während unseres Anrufs. „Ich denke, es war Mathe. Sie waren so frustriert, dass Sie es nicht einmal tun wollten. Und ich erkannte, dass wir geboren werden und denken, dass alles einfach wird, und wenn dies nicht der Fall ist, dann ist das nicht das, was wir tun sollen. Und ich habe das Gefühl, dass ich Sie ermutigen musste, dass wir nicht gut darin waren, als wir geboren wurden. Wir mussten es lernen. “

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3. Kaufen Sie sich nicht in die “Täuschung” ein: ‘99% der Fälle, nur weil das Kind den neunten Platz machen sollte ‘

Die Art und Weise, wie Ron und Cynthia es aussahen, als Sie sich einem neuen Team anschließen, sollten Sie automatisch am Ende der Aufstellung treffen. Es war Ihre Aufgabe, sich nach oben zu arbeiten.

“In der begrenzten Coaching -Erfahrung, die ich gemacht habe”, sagt RAC, “habe ich bereits gesehen, wie Eltern glauben, dass ihre Kinder die Welt verdienen, und so sind sie so:” Dieser Trainer hat dieses Ding gegen mein Kind. Er mag mein Kind nicht. Deshalb schlägt er den neunten Platz. ‘ Und, wissen Sie, 99% der Fälle, nur weil das Kind den neunten Platz machen sollte.

„Wenn Sie ein Kind sind, wird eines von zwei Dingen passieren. Erstens werden Sie sich mit dieser Täuschung einlassen, dass sich Ihre Eltern ausbreiten, die sich alle gegen Sie befinden, oder Sie lernen, Ihre eigenen Schlachten nicht zu führen. “

4.. Erlauben Sie Ihrem Kind, Autonomie in seinem Sport zu haben

Als er und sein Sohn daran arbeiteten, die anderen Kinder zu treffen, würde Ron ihm sagen: „Sie wissen, was Ihre Teamkollegen jetzt tun? Sie sehen wahrscheinlich fern. Wir machen Schlagpraxis. Es regnet, der Wind bläst. ‘“

Übermäßig dramatisch? Vielleicht. Aber er konnte anhand der eifrigen Forderungen nach mehr Schlagpraxis erkennen, dass er von Robertanthony zu mehr Schlagpraxis bekommen würde, dass seine Strategie funktionierte.

“Es ist nicht so, als würde er mich da raus ziehen”, sagt Rac. „Ich möchte versuchen, Baseballs über den Zaun zu schlagen. Es wurde mir in keiner Weise gezwungen. “

Als RAC jedoch schwang und verpasste, zeigte sein Vater nichts, selbst wenn der Junge entmutigt wurde.

“Wenn ich ihn fragte:” Hey, ich habe das Gefühl, dass ich das falsch mache “, würde er seine zwei Cent geben”, sagt sein Sohn. „Aber wenn ich nicht gefragt habe, war alles an mir. Es war ein interessanter Prozess, weil ich viel Frustration gibt, wenn ich versuche, besser zu werden und zu lernen. Aber mein Vater wurde nie frustriert. “

Er wartete einfach darauf, dass sein Sohn sich abkühlte und einen weiteren Spielfeld warf.

“Er hatte einige große Ziele und wollte sie erreichen und wir hatten nicht das Geld, um ihn an einen Ort zu bringen, an dem sie ihm alles beibringen können, was er jetzt weiß”, sagt Ron. “Also dachte ich mir nur: ‘Hey, lass uns einfach den Ball schlagen.’ Er wird es herausfinden.

5. schreien Coaching -Rat an Ihr Kind während eines Spiels macht ihn oder ihr Spiel schlechter

Im Laufe der Zeit lernte RAC den Wert seiner Eltern als Publikum – im Gegensatz zu den Teilnehmern – während er spielte.

“Ich dachte, es wäre einfach normal”, sagt er. „Ich habe definitiv andere Kinder und ihre Eltern gesehen Sei wirklich, um Angst zu machen, durcheinander zu bringen. ““

Unser Impuls ist es, sie sofort zu korrigieren. Eine der grundlegenden Anweisungen von RAC wurde: Schreiben Sie es auf und arbeiten Sie in der Praxis daran.

RAC und seine Eltern sahen die Tribut, die Teamkollegen beantragte, deren Eltern das Gegenteil taten.

“Wir haben ein bisschen eine Liga gelaufen, und der Junge, der etwas war; die Eltern waren einfach von den Tribünen böse”, sagte Ron. “Und Sie können das Kind sehen, sobald die Eltern etwas sagten und die Kinder immer ihre Eltern beobachten Das reagiert sofort, wenn es eine schlechte Reaktion ist, es tut dem Kind weh. “

6. Das Verhalten während der Spiele erfordert bewusste Anstrengungen für Elternteile

Cynthia versuchte, selbst in den schlimmsten Tagen ihres Sohnes auf dem Feld immer positive zu finden, bis er ihr sagen musste: “Mama, ich habe heute gestartet.”

„Ich bin mir nicht sicher, wo ich es abgeholt habe. Ich kann negativ gehen, also muss ich überkorrigieren “, sagt sie. „Du wirst kein Elternteil und wissen alles. Du versuchst es einfach weiter, scheitert vorwärts, oder? “

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7. Wenn Eltern die Sportversagen der Kinder annehmen, werden diese Misserfolge zu einem Aktivposten

Wenn Sie Ihr Kind spielen sehen, kann die Anzahl der Outs, die sie zwischen Hits machen, endlos erscheinen. Denken Sie jetzt darüber nach, wie sich Ihr Kind fühlt.

Er oder sie hat nicht nur das Gefühl, dass sie nicht gut spielen, sondern dass sie dich im Stich lassen.

Es ist leicht, stolz zu sein, wenn sie gut spielen. Solange sie ihre besten Anstrengungen unternommen haben, Stellen Sie sich ein schlechtes Spiel als die beste Gelegenheit vor, ihnen zu zeigen, wie stolz wir sind.

“Ich denke, zwischen dem Glauben, den sie in mir hatten, und zwischen der wiederholten Ermutigung, die sie mir geben würden, denke ich Eltern. „Es gab wirklich nichts zu befürchten. Ich könnte ein paar schreckliche Wochenenden haben, und die schlimmsten Konsequenzen dafür wären nur, dass ich zu verlieren würde, was tatsächlich eine gute Sache sein kann.

„Die Angst vor dem Scheitern war auf dem höheren Niveau da, aber als ich aufwuchs, war es nicht da. Sie würden mich jeden Tag ermutigen und wenn ich jemals entmutigt wäre oder ein schlechtes Spiel hatte, sagte ich: ‘Oh, das ist in Ordnung. Du bist immer noch gut. Lass uns gegen Schlagpraxis machen. ‘“

8. ‘Halten Sie Ihre Hände aus “: Manchmal braucht Ihr Kind eine Pause von seinem oder ihrem Sport

Als Eltern von Jugendsportlern kann dieser Gedanke erschreckend sein. Wir denken, unsere Kinder werden zu weit zurückfallen.

Denken Sie nun an RAC, den Future Pro Baseball -Spieler, der sich im Alter von 13 Jahren ein paar Monate Zeit nimmt, um Minecraft zu spielen.

“Es hat mich ein wenig erschreckt, weil ich dachte:” Wird er noch mehr spielen wollen? ” Sagte seine Mutter.

So lernte Cynthia, wie Kinder auch Platz von uns brauchen, besonders wenn sie Teenager sind:

“Eine meiner Freundinnen hat ältere Söhne, und ich sagte:” Was mache ich? ” Und sie geht: »Sie müssen Ihre Hände aushalten. Sei nicht derjenige, der ihn hockt, damit er das tun kann, was er tun muss. ‘ ”

RAC versuchte unabhängig von der Fotografie und verbrachte Zeit mit seiner Schwester, die ihm bei seinem Schreiben und seiner Rede für das Debattenteam half.

Seine Eltern erlaubten ihm, mehr Entscheidungen zu treffen, z. B. als er seine Hausaufgaben machte. Er landete selbst einen entscheidenden und merkte, als er merkte, dass er Baseball verpasste.

9. ‘weniger Straßensperren’ von Eltern führen zu mehr geistiger Stärke bei Kindern

Nach der High School erhielt RAC ein Angebot, an seiner Traumschule UC Riverside zu spielen. Als er in seinem ersten Jahr nicht einmal einen Durchschnitt von 0,200 aufbringen konnte, bat er darum, aus seinem Stipendium entlassen zu werden.

Er spielte im Baseball der Division II für die Biola University und erregte die Aufmerksamkeit der Staatsangehörigen. Es war ein Punkt in seinem Leben, an dem er sich wieder auf den Einfluss seiner Eltern stützen konnte.

“Es gab keinen Druck auf mich, etwas zu erreichen und zu verdienen”, sagt er über ihre Herangehensweise an seine Sportarten. „Ich musste nichts verdienen. Ich wollte gewinnen, weil ich gewinnen wollte. Und es gab keine anderen Faktoren im Spiel.

“Als ich auf den höheren Niveaus kam und viel mehr Situationen mit höherem Druck hatte und jetzt Karriere auf dem Spiel und all diese Dinge hat, hatte ich mehr mentale Stärke, weil ich weniger Straßensperren hatte.”

10. Wenden Sie ‘Bananenball’ auf Ihre Jugendsportfahrung an

Als Ron Schwierigkeiten hatte, an diesem Tag zu sprechen, als sein Sohn ins Amt kam, gelang es ihm, eine Zeile herauszuholen:

“Wohin geht das?” Sagte er und zeigte auf Cynthia, die alles aufzeichnete.

Es stellte sich heraus Schlagen Sie letzten Sommer einen Homer-Homer, um ein Inning für Savannah vor einem ausverkauften Publikum zu gewinnen.

Die Bananen sind ein Team auf professionellem Niveau, eine moderne Version der Harlem Globetrotters. Sie spielen andere reisende Teams mit Satz von verrückten Regeln Entwickelt, um das, was ein lustiges Spiel sein soll.

In vielerlei Hinsicht wollen wir mit der Sportkarriere unserer Kinder anfangen.

„Bleib bescheiden, sei bereit zuzuhören, Liebe an ihnen“, sagt Cynthia Cruz über das, was sie auf dem Weg gelernt hat. “Es ist so eine kurze Jahreszeit.”

Steve Borelli, auch bekannt als Trainer Steve, ist seit 1999 Redakteurin und Autorin bei USA Today. Er hat 10 Jahre lang die Baseball- und Basketballteams seiner beiden Söhne trainiert. Er und seine Frau Colleen sind jetzt Sporteltern für zwei Highschooler. Seine Kolumne ist wöchentlich veröffentlicht. Klicken Sie für seine früheren Spalten hier.

Haben Sie eine Frage für Coach Steve, die Sie in einer Kolumne beantworten möchten? E -Mail ihn an sborelli@usatoday.com



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