Re Life Wellness: Samen met u werken aan een gezondere levensstijl


Zoals veel kleine bedrijven en ondernemers heeft de COVID-pandemie het pad waarop ze zich bevonden aanzienlijk veranderd.

Talya Jackson is een van die ondernemers die een lichtpuntje vond toen ze vanwege de pandemie gedwongen werden veranderingen aan te brengen. Jackson zegt: “Ik verhuisde in 2019 naar North Carolina, begon te werken om te sparen voor de graduate school, en toen COVID toesloeg, werd ik ontslagen van mijn voltijdbaan.”

Jackson deed al parttime personal training en vond het geweldig. De pandemie was de reden dat ze een fulltime opleiding ging volgen en in 2021 startte ze officieel met Re Life Wellness. “Ook al ging mijn leven een ander pad”, zei Jackson, “was dit pad het meest lonend.”

Momenteel heeft ze geen eigen locatie, maar traint ze in lokale sportscholen in Winston-Salem en Clemmons. Ze legde uit dat haar training zich op meer richt dan alleen het opbouwen van spieren of krachttraining. “Ik werk eraan om met mijn cliënten mee te gaan op hun gezondheidsreis met de motivatie, aanmoediging en verantwoordelijkheid die ze nodig hebben om resultaten te zien en zich op hun best te voelen. Het gaat erom dat gezond zijn een levensstijl wordt, omdat dat de kwaliteit van leven voor de rest van je leven verbetert.”

Jackson kijkt graag naar de veranderingen bij haar cliënten. “Ik geniet er echt van om de kleine overwinningen te zien die mijn klanten behalen. Het is geweldig om te zien hoe ze hun grote doelstellingen voor gewichtsverlies, voedingsdoelen en fitnessdoelen bereiken. Maar het is net zo geweldig om te zien hoe hun zelfvertrouwen toeneemt en mij te vertellen over de dingen die ze niet konden doen voordat ze met de training begonnen.”

Eén van die veranderingen was toen ze werkte met een jonge vrouw die al jaren moeite had om af te vallen. Jackson herinnerde zich: 'Ze was erg streng voor zichzelf en zag dit als haar laatste redmiddel. We hebben enkele dingen besproken die ze kan gaan doen om gezondere gewoonten op te bouwen en een routine gecreëerd die past bij haar levensstijl, die hectisch was vanwege haar werkschema. Ze had haar ups en downs, maar na verloop van tijd werd ze enthousiaster over de training, omdat het een plek van vrede werd in de chaos van haar leven en ze voelde dat de zwakheden die ze in haar lichaam had, verdwenen. Ze is ruim 20 kg afgevallen. en blijft nog steeds actief en eet beter, zelfs met een drukke agenda, iets waarvan ze zei dat ze dat nooit zou kunnen doen.” Jackson voegde eraan toe: ‘Ik zie graag dat mensen bewijzen dat ze ongelijk hebben.’

Jackson zei: “Mijn toekomstige doelen voor Re Life Wellness zijn het opbouwen van een team van trainers om meer mensen te bereiken en te beïnvloeden die hun gezondheid willen verbeteren. Het is ook een doel voor het bedrijf om op een dag een wellnesscentrum te openen, dat zal samenwerken met andere wellnessprofessionals, zodat alles onder één dak kan komen.”

Om Talya Jackson te bereiken en voor meer informatie over Re Life Wellness of om een ​​afspraak te maken, bel 336-486-1008 of email: relifewellness0@gmail.com. Volg haar op Facebook op Re_LifeWellness of op Instagram op re_life_wellness.



Source link

Kommentieren Sie den Artikel

Bitte geben Sie Ihren Kommentar ein!
Bitte geben Sie hier Ihren Namen ein