Je kunt van iemand houden met wie je nog nooit een relatie hebt gehad, omdat je niet hoeft te daten om een diepe band met iemand te ontwikkelen. Je hoeft niet te daten om andere intieme momenten te kussen en te delen. Je hoeft niet te daten om te ontdekken dat je een miljoen dingen gemeen hebt, dat je een sterke chemie hebt, dat je goed bij elkaar zou passen.
Je kunt een relatie met iemand krijgen en in de loop van maanden of jaren nooit sterke gevoelens ontwikkelen. En uiteindelijk kun je blijven alleen maar vrienden met iemand op wie je smoorverliefd en onherstelbaar verliefd wordt. Je hart kent het verschil tussen labels niet. Het maakt niet uit of je een serieuze relatie met deze persoon had, of je met deze persoon naar het volgende niveau bent gegaan, of deze persoon zelfs maar weet dat je in hem of haar geïnteresseerd was.
Je moet je nooit raar voelen over het feit dat je verliefd bent geworden op iemand met wie je nog nooit een relatie hebt gehad. Je gevoelens zijn nog steeds geldig. Jouw reis is nog steeds echt. Je mag teleurgesteld zijn over het feit dat deze persoon bij iemand anders terecht is gekomen, dat hij/zij jouw wereld heeft verlaten, dat hij/zij je nooit de kans heeft gegeven om te bewijzen wat een geweldige partner je zou zijn. Je mag boos zijn over de manier waarop ze je hebben behandeld, over de woorden die ze hebben gezegd, ook al waren ze je technisch gezien niets verschuldigd. Je mag het gevoel hebben dat je aan het lijntje gehouden en gebruikt bent, alsof ze misbruik hebben gemaakt van je gevoelens.
Je hoeft geen toegewijde relatie met iemand te hebben om liefdesverdriet te ervaren. Dat hoeft niet verdienen jouw pijn. Als je boos bent over wat er tussen jullie twee is gebeurd, is dat oké. Je moet jezelf laten voelen. Laat jezelf rouwen om de dingen die je hebt verloren en de dingen die je nooit hebt gewonnen.
Het is oké als het even duurt voordat je deze persoon achter je laat. Het is prima als je het idee om nu met iemand anders te daten niet kunt verdragen, als je wat meer tijd nodig hebt om je aan te passen. Laat niemand je een ongemakkelijk gevoel geven over je emoties. Laat niemand je vertellen hoe je zou moeten gevoel. Je emoties trekken zich niets aan van verwachtingen. Je voelt hoe je je voelt. Dat is alles wat er is. Je kunt niet voorkomen dat je hart pijn doet, dus je kunt net zo goed accepteren wat je doormaakt en proberen het zo goed mogelijk te verdragen totdat je klaar bent om te genezen. Omdat jij zullen genezen. Hiervan. En van al het andere dat je hart zou kunnen schaden.
Je bent misschien niet met deze persoon uitgegaan, maar je raakte aan hem gehecht. Je laat jezelf een toekomst met hen voorstellen. Je besloot dat dit alles was wat je wilde – dus het is oké om boos te zijn als die dromen nooit werkelijkheid zijn geworden. Het is oké om te wensen dat het anders zou lopen. Het is oké om het gevoel te hebben dat je een stukje van je hart bent kwijtgeraakt, ook al waren jullie nooit officieel samen.
