Eine gesunde Entscheidung des Lebensstils, das das Risiko der Krebssterblichkeit für Überlebende senkt, legt die Studie nahe,

Im Jahr 2022 hat die American Cancer Society (ACS) ihre aktualisiert Ernährungs- und Aktivitätsrichtlinien für KrebsüberlebendeSie empfehlen, Fettleibigkeit zu vermeiden, körperlich aktiv zu bleiben, gesunde Ernährung zu sich zu nehmen und die Alkoholaufnahme zu begrenzen.

Neue Forschungsergebnisse von ACS-Wissenschaftlern zeigen, dass ein mit diesen Richtlinien in Einklang gebrachtes Lebensstil mit einem geringeren Sterblichkeitsrisiko bei nicht rauchenden Überlebenden von Krebserkrankungen im Zusammenhang mit Adipositas in den USA verbunden ist. Überlebende, die a unterhielten gesunder Lebensstil Sowohl vor als auch nach ihrer Diagnose – oder diejenigen, die ihre Gewohnheiten nach der Diagnose verbesserten – hatten auch ein geringes Sterblichkeitsrisiko.

Die Studie ist veröffentlicht im Zeitschrift des National Cancer Institute.

“Eine Krebsdiagnose motiviert die Menschen oft, darüber nachzudenken, wie sie ein gesünderes Leben führen können. Viele Überlebende möchten wissen, welche Veränderungen des Lebensstils sie vornehmen können, um ihre Lebensgefahr zu verbessern”, sagte Dr. Ying Wang, Senior Principal Scientist, Epidemiology Research bei der American Cancer Society und leitender Autor der Studie.

“Diese Erkenntnisse unterstreichen, wie sich die richtigen Entscheidungen des Lebensstils wirklich auf das Überleben von Krebs auswirken.”

Die Forscher analysierten die Lebensgewohnheiten von Nichtraucher Teilnehmern aus der Ernährungskohorte der Krebsprävention, bei der zwischen 1992 und 2002 bis 2020 Krebserkrankungen diagnostiziert wurden.

Die Einhaltung von ACS-Richtlinien nach der Diagnose-Body Mass Index (BMI), körperliche Aktivität, Ernährung und Alkoholkonsum-wurden auf einer Skala von 0 bis 8 bewertet. Modelle wurden verwendet, um multivariable bereinigte Gefährdungsverhältnisse (HRS) und 95% -Konfidenzintervalle (CIS) zu berechnen.

Die Studienergebnisse zeigten, dass unter 3.742 Krebsüberlebende (Durchschnittsalter 67,6 Jahre) mit einer mittleren Nachbeobachtung von 15,6 Jahren, 2.430 Todesfälle.

Überlebende mit einem Score von 6–8 hatten ein um 24% niedrigeres Risiko für die Gesamtmortalität (HR = 0,76; 95% CI = 0,68 bis 0,85), ein 33% niedrigeres Risiko für kardiovaskuläre Mortalität (HR = 0,67; 95% CI = 0,54 bis 0,83) und ein 21% niedrigeres Risiko von 0,6 bis 0,6 bis 0,6 bis 0. im Vergleich zu denen mit einer Punktzahl von 0–3.

Höherer BMI und körperliche Aktivität Die Bewertungen waren mit einer geringeren Gesamtmortalität verbunden. Im Vergleich zu Überlebenden mit einem konstant niedrigen ACS-Richtlinienwert (weniger als 5) sowohl vor als auch nach der Diagnose hatten diejenigen mit einem konstant hohen Score (fünf oder mehr) eine geringere Mortalität des Gesamts und eine kardiovaskuläre Erkrankung. Zusätzlich hatten Überlebende, die ihre Punktzahl von niedrig bis hoch verbesserten Mortalität.