Nachdem Selena Williams ein Kind hatte, stellte sie fest, dass zusammen mit ihrer Aufregung eines neuen Babys aufgrund einer unzureichenden postpartalen Unterstützung Enttäuschung war. Williams beschreibt das Krankenhaus mit Bedenken hinsichtlich der mangelnden Nachsorge, die sie erhalten würde.
“Ich bin eine alleinerziehende Mutter nach Wahl”, sagte Williams. “Ich war ungefähr drei Tage im Krankenhaus, und dann sagten sie einfach:” OK, viel Glück! ” Ich war gerade bodend – wie Warten, das war’s? Ich sehe sechs Wochen lang niemanden und das ist normalisiert? “
Nach monatelangen Besuchen bei medizinischen Anbietern fühlte sie sich nach Schleudertrauma.
“Ich hatte so viel Unterstützung, als ich schwanger war. Für diese Unterstützung für mich war es für mich ein großer Schock”, sagte Williams.
Williams ‘Erfahrung führte sie zusammen mit Lauren Hall, um Ziva postpartales Retreat-das erste Full-Service-Angebot seiner Art in North Carolina-mit dem ersten Full-Service-Angebot in North Carolina.
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(Alvin C. Jacobs JR/Mit freundlicher Genehmigung von Ziva Postpartum Retreat)
Mit vielen Geburtsbezogen Komplikationen Das Auftreten nach der Geburt ist die Notwendigkeit, dass Eltern nach der Geburt auf sich selbst konzentrieren müssen, insbesondere für schwarze Geburtshelfer wie Williams und Hall. Die Müttersterblichkeitsrate in den Vereinigten Staaten ist für Schwarze, die fast dreimal häufiger während oder kurz nach der Geburt sterben als weiße Menschen, signifikant höher als Weiße. Laut einem nationalen Gesundheitsbericht von 2023 erleben bis zu 44 Prozent der Schwarzen postpartale Depressionen, aber nur wenige werden ordnungsgemäß diagnostiziert und erbringen psychische Gesundheitsdienste.
Es gibt mehrere Organisationen im Süden, die daran arbeiten, Lücken in der postpartalen Versorgung zu schließen, von neuen Retreats wie Ziva bis hin zu etablierten Praktiken wie Doula Care.
Nach Angaben des American College of Obstetricians and Gynecolies optimiert die postpartale Versorgung, die die kontinuierlichen Dienste fördert, die Gesundheit von Geburtsgebern und ihren Kindern. Neben den Besuchen des postpartalen Arztes sollten Eltern eine längerfristige Versorgung anstreben, die auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
„In unserer postpartalen Versorgung steckt definitiv eine große Lücke. Niemand achtet auf die Dinge, die nicht wie nach der Geburt an Angst und postpartale Depression erwähnt werden. Es gibt sogar postpartale Psychose. Diese Dinge werden einfach nicht darüber gesprochen, daher möchte ich, dass diese postpartalen Zentren wie Ziva nach Charlotte und andere Bereiche helfen, diese Probleme anzugehen “, sagte Hall.
“Ich möchte, dass (Eltern) sich gestärkt fühlen, wenn sie hierher kommen.”
Das postpartale Ziva -Retreat befindet sich im Le Meridien Sheraton Hotel in Charlotte und bietet Dienstleistungen wie Lounges, Doula Care, Lactation -Konsultationen, Mahlzeiten und Kinderbetreuung an. Add-On-Dienste wie Massagetherapie, Nagelpflege, Bauchbindung und postpartale Gesprächstherapie sind ebenfalls verfügbar.
Die Pakete reichen von drei bis sieben Nächten, und die Teilnehmer können einen Partner oder eine Person mitnehmen. Der Retreat wurde am 1. Februar und online eröffnet Buchung ist seit dem 1. November verfügbar.
Williams und Hall konzentrieren sich darauf, einen Raum zu schaffen, in dem Eltern Autonomie darüber haben können, wie sie heilen wollen, ohne dass Versuche von denen in ihrem Kreis zu Entscheidungen auf sie vorgehen möchten.

(Alvin C. Jacobs JR/Mit freundlicher Genehmigung von Ziva Postpartum Retreat)
„Wir wollen diese Energie, in der Mütter die Kontrolle über ihre Mutterschaft übernehmen. … Viele Leute versuchen, unsere Macht zu verringern, während wir schwanger sind, während wir geboren und danach “, sagte sie. “Ich möchte, dass sie die Kontrolle über ihre Behandlung, die Kontrolle über das, was sie mit ihren Babys tun wollen, und die Kontrolle über ihr eigenes Wohlbefinden und Heilung fühlen.”
“Wir versuchen, Informationen verfügbar zu halten, weil wir wissen, dass das lebensrettend ist”
Der 4. Trimesterprojekt Verbindet postpartale Menschen mit Gesundheitsdienstleistern und Forschern, um das Wissen über die postpartale Zeit zu verbessern.
Mit einem Team, einschließlich Pädagogen und Krankenschwestern, hat die Organisation Partner mit akademischen Institutionen, um den Eltern freie Ressourcen zu bringen. Eltern können auf Video -Rollen, Informations -Checklisten und virtuelle Schulungen zugreifen, die über ihre Website psychische Gesundheit, körperliche Wohlbefinden und postpartale Warnschilder befassen.
„Es gibt definitiv Studien, die zeigen, dass, wenn jemand ein wenig vorweggenommene Anleitungen darüber erhalten, was kommen wird, dies irgendwie wissen, was (Angehörige der Gesundheitsberufe) sagte. Das ist eine gemeinsame Sache. Wir sehen, dass dies Depressionen verringern und die Stillzeit erhöhen kann, nur weil die Menschen keine Angst haben “, sagte Dr. Sarah Verbiest, Direktorin der Jordanische Institut für Familien an der University of North Carolina School of Social Work.
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Nach a Studie Die postpartale Bildung, die zur BMC -Schwangerschaft und -geburt veröffentlicht wurde, kann dazu beitragen, die Müttersterblichkeit und Morbidität zu verringern. Postpartale Besuche sind ein kritischer Zeitpunkt, um Informationen über die Verringerung des Risikos postpartaler Komplikationen bereitzustellen, die zu schweren Verletzungen oder zu schweren Todesfällen führen können.
Das 2016 gegründete Projekt wurde mit den realen Erfahrungen von Müttern im vierten Trimester entworfen, dem nicht medizinischen Begriff für die ersten 12 Wochen nach der Geburt.
„Wir haben viele Leute mit brandneuen Babys zusammengezogen und haben wirklich jedes einzelne Stück des vierten Trimesters ausgepackt. (Wir diskutierten), was wir uns wünschten, dass wir in Bezug auf die Forschungsstudien wussten, wie wir durchführen möchten, wie eine normale Genesung aussehen würde “, sagte Verbiest.

(Mit freundlicher Genehmigung von Dr. Sarah Verbiest)
Das Team des Projekts fand erhebliche Lücken in der postpartalen Versorgung, einschließlich wenig bis gar nicht greifbar bei den Besuchen des postpartalen Arztes. Dieses Anliegen inspirierte das Team des 4. Trimesters dazu, Tools mit spezifischen Fragen zu entwickeln, auf die sich Eltern beziehen können, um alle gesundheitlichen Bedürfnisse zu berücksichtigen.
„(Der postpartale Besuch) ist tendenziell nicht der eingehende Besuch. Wir haben also einige Tools, damit die Leute eingehen: “Dies ist meine Frage, und das muss ich wissen”, sagte Verbiest. “Wir haben auch wichtige One-Anbieter, denn wenn Menschen ein Baby haben, bekommen sie manchmal nur eine Müllkippe von all diesem Material und wer hat Zeit dafür, wenn Sie nicht einmal Zeit zum Duschen haben?”
Die Ungleichheiten bei der Gesundheit von Müttern im Zusammenhang mit Rasse und ethnischer Zugehörigkeit sind vom Team des Projekts nicht unbemerkt geblieben. Sie erkennen an, dass die von ihnen bereitgestellten Tools, einschließlich in Spanisch übersetztes Informationen, als Ressource für Eltern fungieren können, die im Gesundheitssystem Diskriminierung erfahren.
“Wir sehen auch größere Vorurteile, die auf der Art und Weise beruhen, wie jemand aussieht”, sagte Verbiest. „Das muss berücksichtigt werden. Auch wie einfach oder schwierig es ist, auf die erforderlichen Dienstleistungen zuzugreifen, und wie sich das anfühlt, wenn diese Dienste aufgrund historischer und struktureller Hindernisse benötigt werden, die es für bestimmte Familien schwieriger machen, voranzukommen als andere. “
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“Während alle anderen an das Baby denken, denke ich an Mama.”
Der in Atlanta ansässige postpartale Spezialist und Doula Danielle Lyles Barton ist der Ansicht, dass die Fokussierung der Pflege auf die Geburtsperson genauso wichtig ist wie die Konzentration auf das Baby.
„Die Person, die gerade geboren hat, heilt ihr Körper von einem Großereignis. Sie können nicht das tun, was sie vorher tun konnten. Sie brauchen etwas Unterstützung körperlich, geistig, emotional, geistig “, sagte sie.
Zu den postpartalen Doula -Verantwortlichkeiten gehören die Unterstützung bei der Fütterung von Neugeborenen, der leichten Hausarbeit, der Zubereitung von Mahlzeiten, der Heilungspraktiken, der Unterstützung bei Partnern und Geschwisteranpassungen und Überweisungen für Bedenken, die medizinische Hilfe erfordern. Die Pflege, die sie bieten, ist auf die einzigartigen Erfahrungen jedes Elternteils zugeschnitten.
Doulas kann nach der Geburt zu besseren Ergebnissen beim Übergang der Eltern beitragen. Nach dem Internationale Geburtserziehung AssociationEine Organisation, die Fachkräfte in der perinatalen Versorgung schult, postpartale Doulas erhöht das Vertrauen der Eltern, verbessert die Stillergebnisse und verringert die Inzidenzen der postpartalen Depression.
Barton konzentriert sich sowohl auf Geist als auch auf Körper und sorgt für ihre Annäherung an die postpartale Pflege intimer. In ihren fünf Dienstjahren, sagte sie, habe sie nach der transformativen Erfahrung, die die Geburt ist, als Leitfaden für Bodeneltern fungiert.

(Mit freundlicher Genehmigung von Danielle Lyles Barton)
“Wir machen auch Meditation und eine sehr wichtige Visualisierung, da sie ihre Wiedergeburt navigieren”, sagte Barton. “Eine andere Sache, die viele Eltern erwähnen, wenn sie dies erleben, ist:” Oh mein Gott, dies ist das erste Mal, dass ich 15, 20 Minuten ununterbrochener Zeit hatte. ”
Barton bietet Eltern, die an Hand-on-Unterstützungsformen interessiert sind, auch Karosserien, eine Form des therapeutischen Berührens an.
“Ich bin sehr (beabsichtigt), den Bauch zu erwärmen, und das mache ich durch Bauchmassage und Karosserie”, sagte sie. „Wir speichern viele Emotionen, Erinnerungen, Traumata in unserem Körper, insbesondere in unseren Hüften, insbesondere in unseren Bäuchen. Indem sie diese Berührung, die Massage und diese Anpassungen bereitstellen, hilft es auch, diese aus dem Körper zu bewegen und zu verschieben. “
Der Internationale Geburtserziehung Association Beschreibt das Ziel der postpartalen Doula als „Mutter die Mutter“. Mit Diensten von vollen Tagen, Teiltagen, Übernachtungen oder Wochenenden haben Eltern Zugang zu dieser Unterstützung, die für sie am besten geeignet sind.
Barton ist der Ansicht, dass Doula Care in der postpartalen Zeit direkt an das Bedürfnis der Geburt gebunden ist, ihren Körper zu zentrieren, um einen gesunden Heilungsprozess durchzuführen.
“Die Geburt sieht jedes Mal anders aus, auch wenn dies die dritte, vierte, fünfte, sechste Baby der Mama ist”, sagte sie. „Jedes Mal, wenn es anders aussieht, fühlt es sich anders an. Sie selbst sind also auf der anderen Seite anders. “
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