Die Frühlingsausgabe der Bearbeitung ist hier! Aus innen nach außen leuchten

Haben Sie jemals einen dieser Tage gehabt, an denen Sie gerade sind? habe es?

Das je ne sais quoi– Eine magnetische Qualität, die im Café ein Lächeln von Fremden zieht und Gespräche mühelos fließen lässt. Sie leuchten von innen nach außen mit einem ruhigen Selbstvertrauen, das alles um sich herum etwas lebendiger fühlt.

Ich weiß nichts über dich, aber ich möchte mehr Tage wie Das in diesem Frühjahr. Und die gute Nachricht ist: Wir können Schritte unternehmen, um mehr davon in unserem täglichen Leben zu kultivieren. Das ist die Absicht hinter unserer neuesten Ausgabe unserer Zeitschrift. Die Bearbeitungheute raus! Unser Team hat in den letzten Monaten damit verbracht, Ihre wesentliche Ressource für ein Frühlingsglühen zu erstellen – eines, das von innen nach außen beginnt. Es ist eine Einladung, alles zu vergießen, was Sie abweist und in eine energetischere, lebendige Version von uns eintritt.

Hier ist, was sich auf den Seiten von befindet Die Frühlingsausgabe:

• Wir behandeln Nahrung als ErdungsritualAnnäherung an unsere Mahlzeiten mit Absicht und Farbe. Unser Food -Redakteur Suruchi teilt eine brillante Mahlzeitenvorbereitungsformel, die es einfach macht – und lecker– um den Regenbogen zu essen.
• Wir erhöhen unsere täglichen Routinenmit einfachen Ideen, um unseren Morgen mehr Schönheit und Leichtigkeit zu bringen, Experten-Tipps für die Umwandlung von Badezädern in ein Selbstpflege-Ritual und eine Frühlingsleseliste, die Ihren Geist genauso nährt wie ein sonnengetränter Nachmittag.
• Und natürlich verkörpert unsere Titelgeschichte, was es bedeutet, von innen nach außen zu strahlen. Als wir Radhi Devlukia-Shetty letztes Jahr kennengelernt haben, wussten wir, dass sie die perfekte Wahl für dieses Problem war-ihre Anwesenheit ist ein Beweis dafür, dass wahre Schönheit und gute Gesundheit von innen beginnen.

Wenn ich mich um alle wichtigen Teile von mir selbst kümmere – meine Beziehungen zu nutzen, Essen zu essen, das mich gut fühle, meinen Körper bewege und Zeit für Spielen und Ruhe herausschnitzte -, kann ich in der Welt als mein magnetischster Selbst auftauchen. Wenn wir fördern, was drinnen ist, leuchten wir nach außen.

Ich hoffe, dieses Problem lässt Sie dazu inspiriert, die Saison mit einer neuen Perspektive zu nutzen – und in Ihr eigenes Leuchten zu treten.

Sie können freien Zugriff erhalten Das digitale Problem hier. Und dank so vielen Ihrer Anfragen können Sie zum ersten Mal Ihre eigene Druckkopie der Bearbeitung bestellen! Sie sind wunderschön. Gehen Sie hierher, um Ihre Kopie noch heute zu bestellen- Ich kann es kaum erwarten zu hören, was ihr denkt.