Der stille Kampf, ständig kritisiert zu werden


Nach Jahren in einer Beziehung, in der die Kritik Ihres Partners zur Standardantwort selbst auf die kleinsten Dinge wird, stellen Sie an, Ihren eigenen Wert in Frage zu stellen.

Sie beginnen sich zu fragen, ob Sie vielleicht nur ein bisschen mehr Salz in die Pasta hinzufügen sollen. Wenn Ihr Fahren wirklich so schrecklich ist, dass er sich während einer kurzen 5-minütigen Fahrt mit Ihnen hinter dem Steuer übergeben wird. Und irgendwo tief im Inneren wissen Sie, dass er wahrscheinlich all diese Dinge mit jemand anderem genießen würde, jemand, der nicht durch ständiges Urteilsvermögen abgewogen wird.

Du bringst also deine Gefühle an, aber natürlich ist deine Reaktion die verrückte. Er verdreht alles, lässt Sie das Gefühl haben, dass Sie derjenige sind, der überreagiert, und irgendwie fängst du an, es zu glauben. Sie beginnen sich zu fragen, ob Sie vielleicht verrückt sind. Vielleicht stellst du dir Dinge vor. Aber tief im Inneren, weißt du? Sie wissen, dass es nicht so ist, wie es sich fühlen soll. Trotzdem fängst du an dir zu zweifeln.

Also hörst du auf zu teilen. Das ist einfacher. Wenn Sie nichts sagen, können Sie nicht kritisiert werden. Wenn Sie es nicht versuchen, werden Sie nicht niedergeschlagen. Sie werden zu den kleinen Dingen, die Sie einst gefeiert haben, taub, weil die Kosten für das Teilen immer ein Stoß, eine Entlassung, ein Blick, der sagt, dass alles, was Sie tun, einfach… nicht genug ist.

Aber dann trifft es dich. Sie spüren, dass sich die Einsamkeit einschaltet, denn so sehr Sie Ihre eigene Gesellschaft auch genießen, war das Leben nicht isoliert gelebt. Es war nicht ein ständiger Akt, sich jemandem zu beweisen, der Sie nie für alles sehen wird, was Sie sind. Sie fangen an, die Paare um Sie herum zu beneiden – diejenigen, die sich gegenseitig ergänzen und miteinander verliebt zu sein.

Und du fragst dich, wie wäre es, so gesehen zu werden? So geliebt werden?

Sie finden also schriftlich Zuflucht. Zumindest auf dem Papier können Sie alles ausdrücken, was im Inneren erstickt ist. Manchmal, wenn der Schmerz zu viel zum Tragen wird, maskieren Sie ihn mit Alkohol, gerade genug, um die scharfen Kanten für eine Weile langweilig zu machen. Gerade genug, um die Nacht durchzugehen.

Sie haben alles, was Sie jemals gedacht haben, Sie wollten. Sie sind erfolgreich, erreicht, respektiert. Sie haben eine Familie, eine Karriere, ein Leben, das außen perfekt aussieht. Doch tief im Inneren fühlen Sie sich leer. Sie haben das Gefühl, dass Sie ständig nach etwas streben, das sich nur unerreichbar anfühlt, eine Bestätigung, die niemals kommt. Du bist erfolgreich, aber es fühlt sich nicht genug an. Sie haben alles getan, was Sie tun sollten, aber Sie haben das Gefühl, dass Sie über das, was am wichtigsten ist, gescheitert sind: gesehen zu werden, geschätzt zu werden, die Art und Weise, wie Sie es verdienen, geliebt werden.

Aber vielleicht, vielleicht ist es Zeit, nicht mehr die Genehmigung an Orten zu suchen, die es nicht verdienen. Vielleicht ist es Zeit zu lernen, was es bedeutet, sich selbst zu schätzen, auch wenn die Welt und die Person, die Sie am meisten lieben sollte. Denn am Ende ist die Liebe, die Sie sich selbst geben, die einzige, die die leeren Räume füllen kann, die sie hinterlassen.





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