Wissenschaftler haben ein „Blaupause“ für ein langes Leben entdeckt, indem sie das Genom, die Darmgesundheit und den Lebensstil der ältesten Person der Welt entschlüsseln starb letztes Jahr mit 117.
Maria Branyas Morera, eine amerikanische katalanische Kaukasische Frau, wurde im März 1907 in San Francisco, USA, geboren und starb im August 2024.
Während die Hundertjährigen dank Fortschritten in der Gesundheitsversorgung immer häufiger werden, werden sie immer häufiger SupercenteNarier im Alter von über 110 sind immer noch äußerst selten.
Morera übertraf die durchschnittliche Lebenserwartung von Katalonien, Spanien, um über 30 Jahre. Sie führte ihre Langlebigkeit auf „Glück und gute Genetik“ und auf “Giftige Menschen vermeiden”.
Eine noch zu beträchtliche Studie analysierte ihre Gene, ihr Mikrobiom und ihre Lebensstil, um die Zellen in ihrem Körper so zu finden, als wären sie 17 Jahre jünger als ihr tatsächliches Alter. Und ihre Bauchgesundheit war äußerst jugendlich und ähnelte dem eines Kindes.
Für die neue Studie entwickelten die Forscher eine umfassende Analyseplattform, um verschiedene Gewebe von Morera für die Aktivität ihres Genoms und ihrer Proteine sowie der auf ihnen lebenden Mikroben zu bewerten.
Sie verglichen die Ergebnisse mit Daten aus nicht superzierenden Populationen. Wissenschaftler fanden heraus, dass das Genom des Supercentarariers wahrscheinlich Variationen enthielt, die mit einem stärkeren Immunsystem verbunden waren, das Krebsrisiko und den Schutz vor Herzerkrankungen verringern.
Sie untersuchten insbesondere eine Art von Genomaktivitätsmodifikation, die normalerweise im Körper als DNA -Methylierung auftritt, die in früheren Studien mit dem Altern in Verbindung gebracht wurde.
“Die DNA -Methylierung ist wahrscheinlich die am häufigsten untersuchte epigenetische Marke in Zellbiologie und -krankheit und wird auch im Alter gestört”, so die Studie.
In dieser Maßnahme war Morera „ein Ausreißer“ und zeigte ein „viel jüngeres biologisches Alter als ihr reales chronologisches Alter“ in drei verschiedenen Geweben.
Morera schien auch einen effizienten Lipidstoffwechsel mit geringen Spiegel an VLDL -Cholesterin und Triglyceriden zu haben, die mit Herzerkrankungen verbunden sind.
“Insgesamt legen diese Daten nahe, dass einer der Gründe, warum unser Supercentararian ein solches Weltrekordalter erreicht hat, dass ihre Zellen sich als jüngere Zellen mit einem biologischen Alter eines Hundertarners” oder “verhalten” “oder” verhalten “, so die Studie.
Sie hatte einen gesunden Darm mit dem, was Forscher als „entzündungshemmendes“ Mikrobiom bezeichneten.
Moreras Bauch war reich an Bifidobacteriumeine Art von Bakterien, die für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind. “Mikroorganismen sind entscheidend, um nicht nur die Metabolitenzusammensetzung unseres Körpers zu bestimmen, sondern auch Entzündungen, Darmpermeabilität, Erkenntnis sowie Knochen- und Muskelgesundheit”, erklärten die Forscher.
Der genaue Zusammenhang zwischen der Gemeinschaft der Mikroben, die im Körper und Langlebigkeit leben, bleibt jedoch unklar.
Morera hatte gesagt, sie habe Alkohol und Rauchen vermieden, tägliche Spaziergänge genossen und eine Diät folgte reich an Obst und Gemüse, zusammen mit drei Joghurt pro Tag.
Eine wachsende Anzahl von Forschungen hat Verbindungen zwischen einem hohen Faser und einer probiotischreichen mediterranen Ernährung zu einem gesunden Darm festgestellt.
“Das Bild, das aus unserer Studie hervorgeht, zeigt, dass extrem fortgeschrittenes Alter und schlechte Gesundheit nicht intrinsisch miteinander verbunden sind”, schloss die Studie.
