Kein einzelner Faktor ist für die Langlebigkeit verantwortlich, sondern mehrere Komponenten, die sich selbst verstärken.
Neue Untersuchungen legen nahe, dass die Behandlung wichtiger kardiovaskulärer Risikofaktoren im Alter von 50 Jahren 14,5 Jahre zum eigenen Leben verleihen könnte.
Die im New England Journal of Medicine veröffentlichten Ergebnisse stammen aus Daten von mehr als zwei Millionen Menschen in 39 Ländern.
Wissenschaftler entdeckten, dass Blutdruck, Cholesterin, Diabetes, Rauchen und Körpergewicht die Langlebigkeit erheblich beeinflussen.
Wissenschaftler entdeckten, dass der Blutdruck die Langlebigkeit erheblich beeinflusst
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Das globale kardiovaskuläre Risikokonsortium harmonisierte Daten aus 2.078.948 Personen im Alter von 18 Jahren in 133 Kohortenstudien.
Die Teilnehmer wurden bis zu 47 Jahre lang befolgt, wobei die Risikofaktoren im Alter von 50 Jahren bewertet wurden.
Die fünf untersuchten Schlüsselfaktoren waren hoher Blutdruck, hohes Cholesterinspiegel, Diabetes, Rauchen und abnormales Körpergewicht.
Die Studie ergab, dass Teilnehmer mit allen fünf Risikofaktoren im Alter von 50 Jahren signifikant höhere Risiken für Herz -Kreislauf -Erkrankungen mit lebenslangen Erkrankungen ausgesetzt waren.
Frauen, die frei von allen fünf Risikofaktoren waren, lebten jedoch 14,5 zusätzliche Jahre im Vergleich zu denen mit allen fünf Risikofaktoren.
Männer ohne diese Risikofaktoren erlangten 11,8 zusätzliche Lebensjahre. Das lebenslange Sterbenrisiko vor 90 betrug 88 Prozent bei Frauen mit allen Risikofaktoren gegenüber 53 Prozent für diejenigen, die keine haben.
Die Studie identifizierte Diabetes und Rauchen als die wirkungsvollsten individuellen Risikofaktoren.
Frauen ohne Diabetes lebten 6,4 Jahre länger, während Männer 5,8 zusätzliche Jahre gewann. Nicht Rauchen fügte für beide Geschlechter ungefähr fünf bis sechs Jahre Lebenserwartung hinzu.
Die Forschung hat auch gezeigt, dass Änderungen des Risikofaktors im Mittellebensgefahr immer noch zu erheblichen Vorteilen bringen.
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Personen, die den Bluthochdruck zwischen 55 und 60 Jahren reduzierten, haben 2,4 Jahre frei von Herz -Kreislauf -Erkrankungen für Frauen und 1,2 Jahre bei Männern gewonnen.
Raucherentwöhnung im gleichen Zeitraum fügte 2,1 Todesfreie für Frauen und 2,4 für Männer hinzu. Die regionalen Unterschiede in der Auswirkung des Risikofaktors waren in der Studie bemerkenswert.
In Lateinamerika verzeichneten Frauen, die ihren Blutdruck reduzierten, Gewinne von fast fünf Jahren frei von Herz -Kreislauf -Erkrankungen, während in Nordamerika Frauen über fünf weitere Lebensjahre durch Vermeidung von Bluthochdruck gewann.
Diese Ergebnisse unterstreichen sowohl globale Gemeinsamkeiten als auch lokale Prioritäten in der Vorsorge.
Die Forschung unterstreicht, dass selbst Personen ohne Risikofaktoren immer noch mit Herz -Kreislauf -Erkrankungen Risiken ausgesetzt sind – 13 Prozent für Frauen und 21 Prozent für Männer, was darauf hindeutet, dass zusätzliche nicht identifizierte Faktoren zu kardiovaskulären Erkrankungen beitragen, die über die fünf untersuchten modifizierbaren Risiken hinausgehen.
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