Een belangrijk onderdeel van mannelijkheid heeft altijd te maken gehad met het hebben van de competentie om effectief te zijn in de wereld – het hebben van de breedte van vaardigheden, de savoir-faireom elke situatie aan te kunnen waarin u zich bevindt. Met dat in gedachten publiceren we elke zondag opnieuw een van de geïllustreerde gidsen uit onze archieven, zodat u uw mannelijke kennis week na week kunt aanscherpen.
In de wereld van man-tegen-man-gevechten zijn er weinig tactieken die brutaal effectiever zijn dan het werpen van een krachtige elleboog in het gezicht van een aanvaller. De elleboog is een van de moeilijkste en scherpste delen van het menselijk lichaam. Het kan een stomp trauma aan uw doelwit toebrengen en de huid ervan snijden. Ellebogen kunnen met verwoestende kracht worden gegooid, zelfs als je aanvaller je dicht bij hem heeft of als je op de grond ligt. Een elleboogstoot kan ook worden gebruikt als back-up voor een gemiste stoot. Dankzij de veelheid aan voordelen zou de elleboogstoot deel moeten uitmaken van het zelfverdedigingsarsenaal van elke man.
In deze geïllustreerde gids belichten we drie manieren om een elleboogstoot uit te voeren: horizontaal, omgekeerd horizontaal en verticaal. Net als bij de stootOnthoud dat de kracht van de elleboogstoot voornamelijk voortkomt uit de rotatie van de heupen en de romp.
Vind je deze geïllustreerde gids leuk? Dan zul je ons boek geweldig vinden De geïllustreerde kunst van mannelijkheid! Haal een exemplaar op Amazone.
