Fettleibigkeit ist nicht nur ein Lifestyle -Problem – es ist eine tickende Zeitbombe, die Diabetes fährt, Herzkrankheit – Firstpost

In seiner 119. Mann Ki BAAT -Adresse im letzten Monat gab Premierminister Narendra Modi eine starke Warnung vor dem Wachstum Indiens heraus
FettleibigkeitskriseDas Hervorheben, dass sich die Fälle in nur wenigen Jahren verdoppelt haben, wobei Kinder die am stärksten betroffene Gruppe sind.

Sein Radioprogramm betonte nicht nur die alarmierende Zunahme der Fettleibigkeitsraten, sondern auch, wie jüngere Generationen diese stille Epidemie zunehmend zum Opfer fallen. Fettleibigkeit beschränkt sich nicht mehr auf städtische Gebiete oder Erwachsene. Es breitet sich auf ländliche Haushalte und Schulumgebungen aus.

Indien kämpft gegen eine stille Gesundheitskrise, wenn die Fettleibigkeitsraten in allen Altersgruppen in den Altersgruppen steigen und einen alarmierenden Anstieg der frühen Mortalität in Verbindung mit Diabetes, Herz -Kreislauf -Erkrankungen und Krebs verursachen. Jüngste Daten aus der National Family Health Survey (NFHS-5) zeigen, dass fast 24% der Frauen und 22,9% der Männer jetzt als übergewichtig oder fettleibig eingestuft werden-ein scharfer Sprung von den Zahlen 2015-16. Experten warnen, dass dieser Trend, der durch schlechte Ernährung und sitzende Lebensstil verstärkt wird, droht, jahrzehntelange Fortschritte in der öffentlichen Gesundheit umzukehren.

Indien führt derzeit weltweit bei der Zahl der Personen mit Diabetes mit geschätzten 101 Millionen betroffenen Personen. Die Krebsbelastung nimmt ebenfalls zu, wobei die Fälle laut Indian Council of Medical Research-National Cancer Registry-Programm voraussichtlich von 1,46 Mio. im Jahr 2022 auf 1,57 Mio. bis 2025 steigen werden. Herz -Kreislauf -Erkrankungen bleiben unter den Hauptursachen für Tod und Behinderung, die Berichten zufolge die Indianer mindestens ein Jahrzehnt früher als in anderen Ländern betreffen.

„Vor ein paar Jahren haben Herzinfarkte Ende der 50er Jahre Indianer getroffen – insgesamt ein Jahrzehnt jünger als westliche Kollegen aufgrund der genetischen Veranlagung. Heute hat Fettleibigkeit dieses Alter auf die 30er Jahre gesenkt. Es ist nicht nur ein Link. Fettleibigkeit verwandelt die genetische Anfälligkeit in eine riesige nicht übertragbare Krankheitslast. Viszerales Fett stört den Stoffwechsel, verstopft Arterien und überlastet Organe “, sagte Dr. Sukriti Bhalla, Senior Consultant, Cardiology, Aakash Healthcare.

Kinder im Fadenkreuz

Dieser Aufwärtstrend erstreckt sich auch auf Kinder. Der Prozentsatz der Kinder unter fünf Jahren stieg laut NFHS-Daten zwischen 2015-16 und 2019-21 von 2,1% auf 3,4%. Projektionen sind für ältere Kinder noch alarmierender; Der Weltmund -Atlas 2022 schätzt, dass bis 2030 10,81% der Kinder im Alter von 5 bis 9 und 6,23% der 10 bis 19 Jahre in Indien fettleibig sein werden.

„Kinder verbrauchen mehr zuckerhaltige Snacks und Bildschirmzeit als Gemüse und Spielzeit. Jeden Tag sehe ich Kinder im Alter von sechs Jahren mit gewichtsbedingten Problemen wie Müdigkeit, Gelenkschmerzen und sogar frühen Anzeichen einer Insulinresistenz. Schulen servieren gebratene Snacks in Kantinen und verfügen über keine Rahmenbedingungen, um ausgewogene Mahlzeiten zu gewährleisten, während Eltern, die von Arbeit oder Fehlinformationen überwältigt wurden, häufig subtile Warnungen wie plötzlicher Gewichtszunahme oder Widerstrafe abweisen “, sagte Dr. Sunita Sharma, Senior Consultant, Paediatrics am PSRI -Krankenhaus.

Fettleibigkeit, die die Kluft zwischen ländlichen Gebieten überbrückt

Im Gegensatz zu Stereotypen beschränkt sich Fettleibigkeit nicht mehr auf den Wohlhabenden. Haushalte mit niedrigem Einkommen, die auf subventionierte Reis und Weizen angewiesen sind, haben häufig keinen Zugang zu Proteinen und Gemüse. In einer Studie von 2022 wurde festgestellt, dass 56% der ländlichen Bevölkerung Indiens wöchentlich verpackte Lebensmittel von 42% im Jahr 2015 verbraucht.

„Kohlenhydrate sind billig; Nährstoffe sind ein Luxus. Ländliche Fettleibigkeit steigt, als verarbeitete Snacks in Dörfer eindringen “, sagte Dr. Sandeep Kharb, Senior Consultant des Asian Hospital. „Haushalte mit niedrigem Einkommen, insbesondere diejenigen, die sich auf das öffentliche Vertriebssystem verlassen, neigen dazu, mehr Kohlenhydrate durch Heftklammern wie Reis und Weizen zu konsumieren. Wir können die Menschen anweisen, besser zu essen, aber es ist nicht möglich, wenn diese Lebensmittel unerschwinglich sind. Diäten in ärmeren Familien haben häufig Eisen und Proteine, da nährstoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Milchprodukte und Produkte auf Tieren teuer sind. “

Adipositas -Epidemie -Hits Urban India, Experten warnen

Dr. Neeraj Rayate, Berater, bariatrische Chirurgie, Berater, allgemeine Chirurgie, Jupiter Hospital, Pune beobachtete einen signifikanten Anstieg der Fettleibigkeitsraten in städtischen Gebieten. „Städte ertrinken in ultra-verarbeiteten Lebensmitteln, Umweltverschmutzung und Schreibtisch-gebundenen Jobs. Diese Trifecta treibt Entzündungen, Insulinresistenz und Fettakkumulation an. Dieser Anstieg hat zu einem spürbaren Anstieg der verwandten Bedingungen geführt, wobei jede dritte Person mit Fettleibigkeit an saurem Reflux leidet. “

Gehirngesundheit bei Risiko

Aufstrebende Forschungen belegen, wie Junk Food die Gehirnfunktion verändert und Stoffwechselstörungen beschleunigt. Eine 2023 deutsche Studie ergab, dass selbst der kurzfristige Konsum von verarbeiteten Lebensmitteln wie Chips und Schokoladen die Insulinsignalisierung im Gehirn stört.

„Diese neue Studie zeigt, dass Fettleibigkeit im Gehirn beginnt. Die Funktionsstörung kann die Appetitregulation entführen und einen Teufelskreis von übermäßigem Essen und Gewichtszunahme erzeugen. Die Anpassung des Gehirns an ungesunde Ernährung könnte erklären, warum Fettleibigkeit so schwer umgekehrt ist “, sagt Dr. Praveen Gupta, Hauptdirektor und Chef von Neurology, Fortis Hospital.

Experten teilten mit, dass die Epidemie der Adipositas einen vielfältigen Ansatz erfordert, einschließlich Kampagnen für öffentliche Sensibilisierung, politische Interventionen, um gesunde Lebensmittel erschwinglicher und zugänglicher zu machen und körperliche Aktivität für alle demografischen Daten zu fördern. „Ohne unmittelbare und konzertierte Anstrengungen ist der steigende Trend der Fettleibigkeit in Indien zu einer erhöhten Frühermortalität und einer erheblichen Belastung des Gesundheitssystems“, kommentierte Dr. Aakaar Kapoor, CEO und leitender medizinischer Berater und Gründer von City X-Ray und Scan Clinic.